핫스톤마사지 특징과 효능 3가지, 핫스톤 마사지란? 자세히 알아보기
효과적인 스트레스 해소와 근육 이완, 혈액순환 증진 등 다양한 효과를 가진 핫스톤 마사지에 대해 알아보겠습니다. 핫스톤 마사지는 온열을 통해 근육의 긴장을 완화시키고 혈류를 원활하게 유도하여 신진대사와 면역력 강화를 돕습니다. 또한, 근육 이완과 관절 가동 범위 증가를 통해 체형보다 슬림한 몸매를 만들어 줄 수 있습니다. 마사지 숙련도에 따라 다양한 기술을 활용하여 진행되며, 지친 몸을 아로마테라피 향을 통해 관리하고 회복하는 효과도 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.
